Wechseljahre oder die „Metamorphose der Lebensmitte.“ (Dr.Joan Borysenko)
Die Wechseljahre sind, fernöstlich betrachtet, eine intensive Verdichtung und Konsequenz unseres bisherigen Lebens. In keiner anderen Phase im weiblichen Lebenszyklus gibt es ein vergleichbares Potential, die spezifischen weiblichen Kräfte zu verstehen und zu erschließen.
Diesmal geht es um die Geburt eines neuen Selbst, um die Geburt einer selbstbestimmten, kraftvollen Lebens und um eine neue Art, eine attraktive Frau in ihren besten Jahren zu sein.
Mit den Methoden der TCM (traditionelle chinesische Medizin) ist es möglich, Ursachen für Wechselbeschwerden zu erkennen, sowohl auf körperlicher, als auch auf seelisch-geistiger Ebene. Mit Shiatsu haben sie die Chance, durch eine neue Art der Wahrnehmung neue Wege und Zugänge zu ihrem Körper zu öffnen.
Shiatsu eröffnet Möglichkeiten zu einer grundlegenden Lebensstiländerung:
- Ausgewogene Ernährung
- Neue Bewegungsorientierung
- Bewusste Atmung und Atemmeditation
- Besseres Körpergefühl und neue Selbstwahrnehmung
- Deutlich verbesserte Balance zwischen Aktivitäts- und Ruhephasen